התמרת הפחד מאויב לאוהב
פחדים הם חלק מעולמנו וכמעט לכל אחד מאתנו יש פחד שהוא מתמודד עמו.במדיטציה זו נלמד להבין את סוגי הפחד השונים שמלווים אותנו בחיים ונתייחס למהות הפחד וכיצד אנו יכולים לשחרר אותנו מאתנו. פחדים רבים באים ללמד אותנו שיעורי חיים ורק אם נלמד לעבור דרכם ולהפנים את הלמידה נוכל לשחררם. נעבור תהליך לזיהוי הפחדים בחיינו, לגורמים המניעים אותם מתחת לפני השטח, את התעתוע שהם יוצרים בחיינו, המחיר שאנו משלמים וכיצד יכולים אנו לשחררם מתוכנו.ניתן לשמוע את המדיטציה כל פעם מחדש ולעבור תהליך עם פחד נוסף שעולה. המדיטציה כוללת: הסבר + מדיטציה מתוקשרת בשילוב קולות (אורך המדיטציה כשלושת רבעי השעה) יצרנו תהליכי ניקוי...
Read Moreהתמרת הפחד מאויב לאוהב
29/05/13 השלום והברכה, חברים יקרים, ברצוננו לדון עמכם היום בתופעה כאובה וידועה על פני ארץ – הפחד. רבים מאד ביננו סובלים מפחדים שונים בעוצמות שונות בתקופות שונות בחייהם. אותה תחושת פחד הינה כה עוצמתית, עד כי היא משתקת אותנו ואינה מאפשרת לנו לפעול מתוך שיקול דעת. שיתוק זה יוצר בגוף הפיזי שלכם תופעות שונות – החל מרעד, זיעה קרה, תחושת שיתוק, חוסר יכולת לדבר, תשישות ועוד ומגוון תגובות נפשיות: התנהגויות כפייתיות, הימנעויות מלפעול או לומר, פעולות לא רציונליות ועוד. אותה אנרגיה של פחד הובילה את בני האדם לאורך כל העידן אשר הולך ומסתיים. אותו פחד משתק מנע מכם התפתחות, שינוי וגדילה ולמעשה שימר את...
Read More