Posts Tagged "ביטול עצמי"

הכוח שאני נותן לאדם חיצוני לי

Posted by on יול 29, 2014 in טיפים לחיים | סגור לתגובות על הכוח שאני נותן לאדם חיצוני לי

הכוח שאני נותן לאדם חיצוני לי

מכירים את התקופות האלו שבו הכול זורם באופן חיובי, אנו רגועים והדברים הולכים לנו טוב, נותנים לנו הרבה מחמאות ותשומת לב… ופתאום בבת אחת בלי כל הכנה מראש, הכול מתמוטט, מישהו מבקר אותנו, שופט ומבטל את דעתנו או פעולתנו. אנו נפגעים, נעלבים, כועסים, נופלים לתוך תהום עמוקה של רגשי נחיתות וכעס על עצמי: אני לא מספיק שווה, לא מבינים אותי, אני אף פעם לא מצליח לבטא את עצמי טוב ועוד. החיים שלנו לא צפויים מראש ונראים כמו רכבת הרים רגשית. מצבים אלו לרוב קורים כשאנו נותנים את הכוח לאנשים חיצוניים להגדיר אותנו ואת מי שאנחנו. מה יחשבו עלי? מה מקובל? מה נהוג? איך יאהבו אותי? כל עוד אני מחכה לאישור חיצוני...

Read More

משמעות הנתינה וקבלה מאוזנת בחיינו

Posted by on יול 29, 2014 in סרטוני הדרכה, סרטונים | סגור לתגובות על משמעות הנתינה וקבלה מאוזנת בחיינו

משמעות הנתינה וקבלה מאוזנת בחיינו

בסרטון זה אתן הבנה על נושא כה חשוב זה. רבים מאיתנו פועלים ממקום לא מאוזן ואז מרגישים פריירים או מנוצלים. כמה מאיתנו פועלים מתוך “לא נעים לי”? כמה מרגישים כעס ומרמור על בן הזוג כי הוא לא עושה מספיק בבית או על החברה שרק יודעת לקחת. איך לומדים את שיעור נתינת היתר? איך לומדים לא לוותר על עצמו ולהרגיש טוב בחיים? משמעות הנתינה וקבלה מאוזנת...

Read More